Aide-se souvenir de ses rêves

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Aide-se souvenir de ses rêves

Message par Eclair135 le Jeu 22 Aoû 2013 - 13:35

Bonjour a tous je suis nouveau sur ce forum!J'ai découvert les rêves lucides hier et justement hier soir je me suis dit que j'allais essayer de me souvenir de mes rêves,donc j'ai fait la technique du verre d'eau,j'en ai bu 1 a moitié et je me suis dit 5-6 fois "
demain je burrai le reste en me souvenant de mes rêves"
mais au final ce matin en buvant le verre je ne me suis souvenu de aucuns rêves,pourquoi? :damned:

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Re: Aide-se souvenir de ses rêves

Message par GhostFighter le Jeu 22 Aoû 2013 - 14:39

Ca ne marche pas sur le coup, réessaie l'autosuggestion quand tu sera plus détendu Smile (Normalement ton autossugestion doit résonner dans ta tete 🆗 )
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Re: Aide-se souvenir de ses rêves

Message par Sameni le Jeu 22 Aoû 2013 - 16:16

Je confirme l'auto-suggestion,
dis toi juste : "
Je veux me souvenir de mon rêve !"
une dizaine de fois.
Mais il faut se le dire comme si on était obligé de s'en souvenir, c'est limite un ordre !

Ne le dis pas trop, au bout d'un moment ça ne sert à rien, il faut juste le penser fort
avant de t'endormir.

Quand tu auras l'habitude, tu te souviendras de tes rêves sans auto-suggestion Smile

Sameni
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Re: Aide-se souvenir de ses rêves

Message par Eclair135 le Jeu 22 Aoû 2013 - 19:42

Merci
clown

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Re: Aide-se souvenir de ses rêves

Message par OhLoris le Jeu 22 Aoû 2013 - 19:45

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