Astuces contre l'Insomnie

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Astuces contre l'Insomnie

Message par Drawen le Mar 9 Avr 2013 - 22:56

J'ai moi-même été insomniaque pendant environs 5 ans, j'ai consulté pas mal de medecins, de psys, et voilà la méthode qui a bien marché pour moi et que j'aimerais partager avec vous (c'est une psychologue spécialisée dans le sommeil qui me l'a conseillée).

Même si vous ne souffrez pas d'insomnies chroniques je pense que ça peut-être une bonne chose pour tout le monde de lire cette méthode qui n'est pas très longue, parce qu'on est rarement à l'abris d'une insomnie occasionnelle Smile .

[url=chapitre 1][/url]
[url=chapitre 2][/url]
[url=chapitre 3][/url]
[url=chapitre 4][/url]

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Re: Astuces contre l'Insomnie

Message par OhLoris le Mar 9 Avr 2013 - 23:17

Merci Daphnaaaaay !

Sinon ma réaction:
<
<
Oh mon dieu oh mon dieu oh mon dieu je suis insomniaque ! Oh shit il faut pas se plaindre! Non je suis pas insomniaque :hap: >
>
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Re: Astuces contre l'Insomnie

Message par Anolucide le Mer 10 Avr 2013 - 19:51

Merci Drawen, j'ai de gros problèmes pour m'endormir et ce site va m'aider. Encore hier soir j'ai mis plus de deux heures à m'endormir :/

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Re: Astuces contre l'Insomnie

Message par Banon le Mer 10 Avr 2013 - 21:09

Merci Wololobo... euh Drawen !
C'est vraiment sympa de tout scanner Smile

Seule question (qui ne s'adresse pas à toi) : pourquoi c'est tout écrit en Comic Sans MS ? :hap:

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Re: Astuces contre l'Insomnie

Message par Drawen le Dim 28 Avr 2013 - 22:03

@Banon a écrit:Seule question (qui ne s'adresse pas à toi) : pourquoi c'est tout écrit en Comic Sans MS ? :hap:
Parce que l'auteur de cette méthode aime montrer son mauvais goût pour la typographie :hap: .

Sinon voilà, j'ai uploadé tous les chapitres !

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Re: Astuces contre l'Insomnie

Message par OhLoris le Dim 28 Avr 2013 - 22:21

Oh yeaah thanks Daphné :content:
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