Sommeil coupé en 2

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Sommeil coupé en 2

Message par Ryan-971 le Ven 18 Nov 2016 - 18:58

Bonjour ou bonsoir tout le monde,

Depuis un moment je me lève à 4 heures du matin systématiquement, cela en soi ne me pose pas de problèmes puisque j'ai l'occasion de noter mon rêve si je m'en souviens. Et de me recoucher par la suite pour en refaire un autre et de le noter aussi mais personnellement ça ne me dérange pas, mais je me demande juste pourquoi depuis quelques jours cela m'arrive.

Si vous pourriez m'aider à éclaircir ce problème se serait très sympa merci Smile !

Ryan-971
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Re: Sommeil coupé en 2

Message par Boonty le Dim 20 Nov 2016 - 19:26

Salut , moi aussi sa me le faisait depuis quelques année, je me levait systématiquement a 2h35 pile ! Mon horloge biologique devait etre bien réglée lol. Pour finir , c'est partit cette année mais il n'y a rien qui a déclencher ces réveils .
En tout cas ce n'est pas grave et je pense que sa va passer Smile
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Boonty
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